boks czy

No bane mógłbyś czasami pokusić się jakiś enter czy coś};-) Co do bokserów w mma- zgoda, też bym z chęcią zobaczył, ale dostaliby wpyerdol od każdego prawie. Reem pewnie zmasakrowałby kopniakami i kolanami, a jakby coś nie szło to by przeniósł walkę do parteru. Hunt i JDS faktycznie mieliby ciężko, bo lubią boks a szczególnie JDS. Ale sądzę że [...]

hmm bongo mamm pytanie bo ja jestem z pily chodzisz na boks na olipie tak ale na sekcje rano czy tam gdzie chodzi pol poznania jesli na sekcje to powiedz mi jak mozna sie tam zapisac czy musial bym mojego trenera z pily acha a wracajac do twojego zwarcia z tymi nozami to chyba wiedziales ze zapasnicy zadza w poznaniu i z nimi sie poprostu nie [...]

no spoko. a mam pytanko czy treningi są codziennie i o której? bo chodzi o to ze chyba bardzo puźno... A czy moją siłe uderzenia mogę jakoś poprawic ? Sęk w tym że chce być bokserem a nie wiem czy mam sporą siłe w uderzeniu. Bo podnieść ciężkie mogę ale uderzyć jak na boksie nie prubowalem na człowieku, w szkole mam wystarczający respekt, że [...]

[...] dietą, dobrą suplemacją przyniosą jakieś efekty jeśli chodzi o mase i siłę bo na tym głównie skupiam swoją uwagę co do treningów i dla mnie nie jest priorytetem siłownia ani boks tajski tylko chcę to jakoś połąączyć żeby miało to ręce i nogi oraz żebym z tego i z tego odnosił jakieś porządane efekty. Wiadomo, że w połączeniu tych dwóch sportów [...]

[...] którego sie nie stawia i nie lubi... jak na razie widać było zbyt dużą dysproporcje w doświadczeniu i podpałkę na ringu... Ale Szpila już ma dynamikę jakiej nie mają inni bokserzy spoza 40-tki... Ale jak widać nie lubi się go za krytykowanie Adamka... ja już nauczony przykłądem Haye,że trzeba patrzeć na walke ,a nie na gadanie...Widzę w [...]

[...] masz za***iste i wyglad rowneiz za***iscie sie to prezentuje i nie ukrywam ze rowniez chcialbym tak w przyszlosci wygladac jednak na dizen dzisiejszy sa osiagniecia w boksie i jest jeszcze cos mozliwe jednak potrzebuje sie wzmocnic fizycznie dlatego to nie jest tak do konca sezonowka jak to nazwales chociaz fakt wiem ze to co teraz zorbie [...]

spoko, BJJ by sie przydało moze raczej jako uzupełnienie moim zdaniem. Zastanawialem sie nad Kick Boxingiem i Boksem Tajskim tak bardzej, i ku bardziej temu bym sie bardziej stawiał, bo wtedy wystarczy ze 1 rz ukogos udrzysz i pozniej to juz lecisz ciagniem a on sie tylko broni. Chciałbym treniowac KickBoxint, Tajski Boks a pozniej jako [...]

[...] jest podporzadkowane temu uwazasz ze Flex trenuje/trenowal karate 4-5x w tyg w momencie gdy startowal w zawodach kulturystycznych? albo Pudzian ? mowia ze trenuja karate boks itd ale jako dodatek jako rekreacja ...Mowimy o tym ze trenujac sztuki walki (dla mnie trenowanie zaczyna sie od 3ciezkich treningow w tyg)ciezko jest nabrac masy-bo to [...]

[...] zanotowane. Tak krótko opisałem co i jak. Może zanudziłem, może nie. I tak trzymać, jak na Twój wiek to naprawdę przemyślane to co robisz, a to bardzo ważne. Pamiętam jak boks trenowałem i jeden gościu po treningu jakąś oranżadą zapijał %-) Wszystko dla ludzi, ale według mnie jedno kłóci się z drugim, ja też ograniczyłem gazowane do minimum, [...]

Pytanie tylko co będzie pierwsze - trening, czy boks. Powinieneś pójść do klubu i zobaczyć jak wygląda tam trening i, czy będziesz dawał rade kondycyjnie.

[...] okolo 1000zl miesiecznie na odzywki nie wiem tylko czy kazdego interesuje 13 treningow w tygodniu dlaczego to pisze ? bo sam probowalem pogodzic jedno i drugie ograniczajac boks do 3 treningow w tygodniu i 3 x w tygodniu chodzilem na silownie, biegi max 2 razy w tygodniu wyszla z tego taka mieszanka jakiej moglem sie spodziewac wygladem przy [...]

[...] a na lapka siostry wchodzę rzadko), zaledwie parę dni mnie nie ma, a mój temat wrze. Cieszę się, że jest taka aktywność osób na SFD ;) Otóż chodziło mi o czysto rekreacyjny boks. Treningi, które mnie zmęczą, nauczą czegoś, co może mi kiedyś, powiedzmy, pomóc i w jakiś sposób zahartować mnie. Utwardzić, że tak powiem. W szkole kiedyś biłem się z [...]

Witam, witam.. Ja tak samo jestem za tym, że boks rekreacyjnie, a nawet amatorsko nie szkodzi, a lepiej ćwiczyć sztuke walki, niż walić po nochu, czy browary ciągnąć pod sklepem. Ale, ja pisze z innego powodu/pytania. A więc tak, tam gdzie trenowałem (po wakacjach wracam) Nie używaliśmy szczęki,(tak tak, wiem... Śmieszy to każdego kto nie trenuje [...]

[...] co bądź Bruce'owskim stylem (praca nóg, nieszablonowe techniki, kopnięcia) oprze się solidnemu muay thai. Chociaż, Aldo to nie tylko "typowe" muay thai - Jose pracę stóp i boks też ma bardzo dobre. Też coś ma z filozofii Lee :) Aldo pewnie będzie polegał na kombinacjach i wplataniu w to lou kingów, a Conor na tych swoich rzadko sygnalizowanych [...]

[...] z elitą dywizji nie znaczy, że nie może z nią wygrać, umiejętności można też ocenić jak walczył z top 10. Wg mnie największą bronią Aldo w tej walce nie jest jego stójka:boks/niskie kopnięcia tylko zapasy i parter. Oczywiście nie na takiej podstawie jak typowy zapaśnik od razu w nogi tylko szukać okazji do obaleń. Zabawa w stójke z Conorem [...]

[...] Mendes jest najlatwiejszym matchupem dla Conora z trojki mocarnych (Mendes, Aldo, Frankie). Upraszczajac: Mendes z tego co pamietam ostatnie kilka walk posluguje sie samym boksem, a na papierze Conor jest lepszym bokserem z lepszym zasiegiem. Patrzac na to co mowili w tych filmikach ludzie w Alpha Male, to gameplanem Mendesa na walke (nie)stety [...]

witam 3 x w tygodniu mam boks pon sro pio to lepiej cwiczyc w wto i czw czy moze we wtorek i sobote ?? Pierwszy dzień: Przysiad ze sztangą na plecach Wyciskanie na ławeczce poziomej leżąc w chwycie na szerokość barków Wyciskanie na ławeczce poziomej hantli Odwrotne pompki Podciąganie na drążku Wiosłowanie sztangi w opadzie Drugi dzień: [...]

[...] takiego wstrząsu dla głowy jak przyjęcie na głowe ciosu np kolanem czy piescia. Tak wiec-mozna sie wziac za judo czy aikido-ale nie za sporty gdzie w głowe sie bije(MT, boks) ani gdzie obrywa się np piłką (zrobienie "główki" w rozpędzoną piłke-wydaje sie, ze niby nic-ale moze zafundowac nawet wstrząs mózgu! Nie mówiąc o odklejaniu [...]

[...] każdemu może przypaść do gustu jak ktoś uczy. Tak samo nie każdemu może przypaść do gustu dany system, jednemu może odpowiadać karate i w tym się "widzi" a innemu boks. Jednemu nie spodobała się modliszka bo mu nie odpowiada sposób w jaki prowadzi się trening, ale za to spodobał mu się trening aikido (miałem akurat takiego kolegę). [...]

Dziwna wypowiedz Roacha, jak slusznie zauwazono, stojka w mma to nie tylko boks, i w ufc sa zawodnicy ktorzy w stojce imo moga sobie poradzic z Jamesem, ktory nie ma pojecia o kopnieciach i obronie przed nimi a w krotkim czasie sie tego nie nauczy, tak wiec, z Barrym, Dos Santosem, czy nawet Kongiem i Crocopem(jesli nie bedzie myslal o rybach) [...]